El otoño ya ha llegado, y aunque no lo parezca por lo que nos indica el termómetro, en poco tiempo estaremos con lluvia, frío, y veremos como se deshojan los árboles. Esto también significa que vamos a poder empezar a disfrutar de los productos que nos trae esta estación. Desde Merca Rocío te presentamos un […]
Ya estamos sumergidos en pleno otoño, y aunque no lo parezca por las altas temperaturas que estamos notando estos días, sí que se puede reflejar en nuestra cesta de la compra. Desde Merca Rocío queremos darle la bienvenida a la estación de las lluvias y las hojas secas presentándote los productos típicos que podemos encontrar […]
La leche es uno de los alimentos más completos que podemos introducir en nuestra dieta, ya que es rica en nutrientes y vitaminas, y nos aporta uno de los minerales más óptimos para nuestro organismo, el calcio. A pesar de que cuenta con numeroso beneficios, para ciertas personas puede ser nociva para la salud, ya […]
Una de las familias de alimentos que mejores aportaciones nos dan son las frutas por excelencia. A ellas podemos recurrir para casi cualquier beneficio u objetivo que queramos proponer en nuestra dieta y por supuesto, la hidratación es una de ellas. Tienen un alto contenido en agua y en vitaminas, y además, muy poca proporción […]
La salida extraordinaria, organizada por la Hermandad Matriz de Almonte y que se celebrará en la madrugada del 8 de septiembre, tiene como objetivo la conmemoración del centenario de la coronación y la apertura de un año cargado de celebraciones. Para celebrar este día tan importante para todos los devotos de la Virgen, en la […]
Algunos de los últimos estudios desarrollados por diferentes científicos expertos en la materia nos demuestran que nuestra dieta y la salud de nuestra memoria tienen más relación de lo que parece. Una dieta apropiada puede influir mucho en nuestra forma de adquirir los nutrientes y de proteger así nuestra memoria. La elección de nutrientes que […]
En este mes de agosto, El Rocío se convierte un año más en uno de los centros de la actividad ecuestre en nuestro país. Como cada año por estas fechas, el Ayuntamiento de Almonte junto con otras entidades con competencias sobre estos aspectos, han programado una serie de actividades que intentarán atraer a miles de […]
Ahora que llega la primera ola de calor de este verano, combatir las altas temperaturas es uno de los restos al que nos enfrentamos. El sol, la humedad y los casi cuarenta grados que estamos alcanzando en numerosos lugares de nuestro se convierten en condiciones extremas a las que tenemos que hacer frente con diversas […]
Además de ser una de las frutas por excelencia de la temporada veraniega, la sandía posee numerosas vitaminas y nutrientes perfectos para mantener una dieta equilibrada y saludable. Es conocida como un estupendo diurético, además de que gracias a su alto contenido en minerales ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares. Desde Merca Rocío queremos contarte cuáles […]
Huelva es una de las provincias con mayor diversidad de paisajes y zonas que podemos encontrar no solo en Andalucía, sino también en nuestro país. Tenemos la suerte de formar parte de ella y gracias a esto, poder disfrutar de todas las sensaciones que nos produce. Aunque puede que sea un poco desconocida para el […]